İnsanlara hürriyət, millətlərə istiqlal!

Mədə ağrınız varsa, bunları edin

Mədə-bağırsaq problemlərindən biri də köp yaranmasıdır. Bəzən qəbul edilən tərkibində turşu olan qidalar, uzun aralıqlarla yemək yemək, soyuq mədədə şişkinlik hissi yaradır.

Musavat.com Axşam.az-a istinadla mədədə köpün yaranmasının qarşısını alan içkiləri təqdim edir:

Melissa çayı

Zəncəfil 

Ananas

Nanə çayı və ya özü

Limon su

Darçınlı su

Yaşıl çay

Şüyüd suyu

Sözügedən mayeləri yeməkdən sonra istehsal etmək mədə və bağırsaqda qazların yaranmasının qarşısını alacaqdır. Nəyi yeyib-içməklə yanaşı, necə istehsal etmək də çox vacibdir. Sistemli və gec saatlarda yeməmək mədənin yükünü azaldaraq köpün yaranmasının qarşısını alır. Həmçinin, yuxu rejimini nəzarətdə saxlamaq da önəmlidir.

ŞƏRHLƏRŞƏRH YAZ

Şərh yoxdur

ƏLAQƏLİ XƏBƏRLƏR

03.06.2026 384

Səhiyyə sahəsində 20-dən çox yeni sistem və informasiya resursu formalaşdırılıb
03.06.2026 487

Xərçəngin müalicəsində mühüm YENİLİK
03.06.2026 298

Nazir: “Tibbdə rəqəmsal texnologiyalar və süni intellekt üzrə kurslara start veriləcək”

XƏBƏR LENTİ

04 Iyun 2026

03 Iyun 2026

BÜTÜN XƏBƏRLƏR