İnsanlara hürriyət, millətlərə istiqlal!

Oruc tutanların DİQQƏTİNƏ! Ramazan sonrası necə qidalanmalı? – Diyetoloq məsləhəti

Artıq 11 ayın sultanı Ramazanı yola saldıq. Ramazan ayının bitməsi həm də oruc tutanların normal qidalanma rejiminə keçməsi deməkdir.

Bu bir ay ərzində oruc tutan şəxslər günün böyük hissəsini ac qalıb, daha sonra iki dəfə qidalandığı üçün bağırsaq və həzm sistemində müəyyən dəyişikliklər olub. 

Həkim-diyetoloq Ramazan sonrası bədəni orucluq rejiminə öyrəşmiş insanların bayramdan sonra da mütləq bir sıra qaydalara əməl etməli olduqalarını deyir. Həmin qızılı qaydalara gəlincə...

Ətraflı TV Müsavatın hazırladığı video-süjetdə izləyə bilərsiniz:

Dürrə Həsənova,
Rafət Şahbazov,
Müsavat.com

ŞƏRHLƏRŞƏRH YAZ

Şərh yoxdur

ƏLAQƏLİ XƏBƏRLƏR

23.06.2024 789

Özündən gözəlləri öldürən, itləri əsirlərlə bəsləyən "mələk" - VİDEO
16.06.2024 703

Şəhid leytenant Teymur Abbaslı haqda kitabda nələr yazılıb? - "Deyirdi ki, imzamı yadda saxlayın"

15.06.2024 1201

Qurbanlıq heyvanların qiyməti neçəyədir? Hər kəsə lazım olan REPORTAJ - FOTOLAR

XƏBƏR LENTİ

24 Iyun 2024

BÜTÜN XƏBƏRLƏR