Onlayn ictimai-siyasi qəzet
Qışda salatları bəzəyən turp tərkibindəki vitaminlər, minerallar və liflə tam sağlamlıq qaynağıdır.
Çoxsaylı araşdırmalar turp yeməyin immuniteti gücləndirdiyini sübut edib.
Gündə bir turp yeməyin 7 faydasını təqdim edirik:
Hüceyrə zədələnməsinin qarşısını alır.
İmmuniteti gücləndirir.
Qan şəkərini balanslaşdırır.
Ürək xəstəliklərindən qoruyur.
Xolesterolu aşağı salır.
Həzmi asanlaşdırır.
Aclığı yatıraraq arıqlamağa kömək edir. (Axşam.az)
19 Avqust 2026
18 Avqust 2026
ŞƏRHLƏRŞƏRH YAZ